Сердце – основная мышца в теле человека. Именно для ее тренировки, а также для развития сердечно-сосудистой системы в целом в зоне кардиооборудования нашего центра представлен широкий спектр оборудования: беговые дорожки АeroFIT 87000ТМ, Star treadmill, велотренажер АeroFIT X6-R LEG, эллиптический тренажер АeroFIT 8800E и степперы.
Про использование кардиотренажеров в реабилитационных целях после болезней или операций стоит сказать, что это один из самых эффективных и быстрых способов вернуть организму полностью или частично утраченные функции или не допустить ухудшения.
Беговые дорожки
Бег — абсолютно естественный вид физической активности, не теряющий своей полезности в закрытых помещениях и даже имеющий массу преимуществ перед обычной пробежкой по загазованным городским улицам. На беговых дорожках тренировки более эффективны, так как можно изменять угол наклона полотна и скорость его движения, можно отрегулировать нагрузку.
Велотренажеры
Велотренажеры не только развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему, а также тренируют мышцы ног и спины.
Эллиптические тренажеры
По сути, это своеобразная «смесь» беговой дорожки, велотренажера и степпера. Занимающийся переставляет ноги или крутит педали с эллиптической амплитудой. Данный вид занятий отлично подойдет пациентам с травмами коленного сустава, которым противопоказаны бег или занятие на велотренажере.
Степперы
Данный тренажер имитирует подъем по лестнице и тем самым успешно выполняют не только общие для всех кардиотренажеров функции, но и наиболее активно тренируют мышцы ног и таза. Различные программы позволяют регулировать нагрузку, измерять пульс, задавать частоту шагов и их ритм. Тренажеры, нагружающие вдобавок и верхний плечевой пояс, оснащены поручнями или рычагами для рук.